Mes 5 astuces pour voyager pendant le confinement

Il fait beau et chaud dehors. Les oiseaux chantent fort. L’air est plus pur… Et nous sommes confinés (pour le bien de tous !). Le printemps 2020 restera dans les annales pour être le printemps le plus particulier que je n’aie jamais vécu jusqu’ici (et peut-être que toi aussi). Et pendant cette période spéciale qui nous appelle à ralentir, à profiter, à nous reposer, à faire du sport, à cuisiner et j’en passe, je t’invite aujourd’hui à voyager depuis chez toi. Car je suis sûre que toi aussi, tu as la bougeotte habituellement. C’est parti ! Lire la suite « Mes 5 astuces pour voyager pendant le confinement »

Les 32 livres que j’ai lus en 2019

Une année bien vite passée...

J’ai clôturé 2019 il y a quelques jours dans un cadre idéal, dans ma Normandie chérie, entourée des gens que j’aime. La vie était douce, au coin du feu, entre thés, jeux de société, repas gargantuesques sublimés par les produits du coin et séances de lectures.

Pour la deuxième année consécutive, j’ai dressé mon bilan de l’année. Car en 365 jours, il s’est passé tant d’événements personnels et professionnels que j’ai l’impression que cette année compte triple !  Lire la suite « Les 32 livres que j’ai lus en 2019 »

Je fais du yoga depuis 1 an, le bilan !

[Article mis à jour le 22 mars 2020]

"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l'habiter" (proverbe chinois)

Investir sur soi et cultiver son bien-être, c’est la règle d’or quand on s’aventure sur les terres du développement personnel. Enrichir son âme de bonnes ondes et de nouvelles connaissances, mais aussi nourrir son corps de ce qui lui fait du bien, à commencer par le sport, est incontournable.

Quand j’ai commencé à m’intéresser aux concepts de développement personnel, je suis évidemment tombée sur le Miracle Morning d’Hal Elrod. Sans vouloir te spoiler le contenu du livre (si tu ne l’as pas encore lu, tu peux l’acheter ici ou lire un résumé ici), il prône notamment d’intégrer l’effort physique et la méditation à une routine (très) matinale Lire la suite « Je fais du yoga depuis 1 an, le bilan ! »

Un week-end magique entre châteaux et champagne dans l’Aisne

La tradition de Noël

Avec Quentin, nous nous sommes lancés un petit défi il y a deux ans. Au lieu de s’offrir des cadeaux à Noël, on s’offrira désormais une journée ou un week-end dans une ville ou un hôtel que l’on ne connaît pas. Fin 2018, nous avions ainsi testé (et approuvé !) l’hôtel Monte Cristo, dans le 5e arrondissement de Paris. Lire la suite « Un week-end magique entre châteaux et champagne dans l’Aisne »

[Article invité] Ces 3 livres à acheter pour booster son développement personnel

Premier article invité sur le blog...

Aujourd’hui, c’est un article un peu particulier que tu t’apprêtes à lire… Car il s’agit du premier article invité que j’accueille avec grand plaisir sur le blog Dans les Valises de Manon.

Et je suis d’autant plus ravie qu’il a été écrit par Daphné, une véritable amoureuse des mots qui tient le blog Les Livres du Laurier… et que je connais depuis le lycée ! Ce sont d’ailleurs nos blogs qui nous ont fait nous « retrouver ». Bonne lecture ! Lire la suite « [Article invité] Ces 3 livres à acheter pour booster son développement personnel »

Mes 5 playlists préférées pour voyager

« La musique est la langue des émotions »

À défaut de voyager physiquement d’un pays à un autre, d’une ville à une autre, il existe à mes yeux deux autres types de moyens de voyager, la lecture et la musique. La musique est un voyage à part entière, un voyage lié à nos émotions, c’est pourquoi j’aime tellement cette citation attribuée au philosophe Emmanuel Kant. Et je peux le dire : la musique accompagne chaque instant de ma vie ou presque ! J’associe tous mes souvenirs à une chanson spécifique. C’est pourquoi j’adore en écouter certaines en boucle (les souvenirs heureux) et d’autres que j’ai du mal à réécouter (les souvenirs tristes). 

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Mes 20 adresses pour un week-end au grand air en Seine-Maritime

Pourquoi aller chercher ailleurs ce qu’on peut trouver chez nous ?

Depuis quelques temps déjà, j’ai réalisé à quel point je connaissais parfois davantage certains pays étrangers (ou du moins, certaines régions de ces pays !) que mon propre pays. Certes, il y a certains départements que j’ai déjà arpentés, parfois à de nombreuses reprises (comme ceux de notre si belle Île de Beauté). Mais d’autres, bien plus proches de chez moi, m’étaient souvent largement inconnus. Lire la suite « Mes 20 adresses pour un week-end au grand air en Seine-Maritime »

Mes 10 plus beaux souvenirs de voyage

Ma malle aux trésors

« Réfléchissons à ce qui possède vraiment une valeur, à ce qui donne un sens à notre vie, ordonnons nos priorités en conséquence. » Début août, j’ai vraiment pris le temps de ralentir le rythme et de souffler pendant mes vacances. J’en ai aussi profité pour m’adonner aux activités que j’affectionne particulièrement : lire (beaucoup), écrire (un peu), boire du thé au coin du feu, passer des moments avec mes proches

Après une semaine à vadrouiller de la Suisse à la Normandie en passant par le Vexin francilien, j’ai dévoré plusieurs livres dont un qui était depuis longtemps sur ma liste, Kilomètre zéro, Le chemin du bonheur de Maud Ankaoua. Et c’est au cours de cette lecture que je suis tombée sur cette citation du quatorzième Dalaï-lama, Tenzin Gyatso.

Elle a résonné en moi. Et m’a poussé à terminer cet article que j’ai commencé il y a deux mois sur mes plus beaux souvenirs de voyages. Car c’est pour moi « ce qui possède vraiment une valeur ». C’est parti ! 😉 Lire la suite « Mes 10 plus beaux souvenirs de voyage »

Week-end en Provence : 6 spots à découvrir absolument dans les gorges du Verdon

Sur les routes de l’arrière-pays provençal...

C’était un week-end prévu de longue date… Et je me suis complètement laissée surprendre et séduire ! Mon chéri et son père avaient programmé un saut à l’élastique depuis le pont de l’Artuby (83), dans les gorges du Verdon, pour le week-end de Pâques. Lire la suite « Week-end en Provence : 6 spots à découvrir absolument dans les gorges du Verdon »

Marie Schneegans (Workwell) : ses 7 conseils pour booster sa productivité et s’épanouir au quotidien

Article mis à jour le jeudi 5 mars 2020
On s’est connue sur les bancs de l’université…

J’ai rencontré Marie sur les bancs de Paris-Dauphine, en première année. Elle venait de Suisse après une première vie dans le mannequinat. Quelques années plus tard, nos trajectoires se sont séparées… mais se rejoignent de nouveau au salon Viva Tech, organisé par Les Échos et Publicis. Je suis devenue journaliste, elle a monté Workwell, LA start-up du moment qui favorise le bien-être en entreprise. Après plusieurs échanges par messages promettant de se revoir, c’est chose faite un frais matin d’avril 2019. Lire la suite « Marie Schneegans (Workwell) : ses 7 conseils pour booster sa productivité et s’épanouir au quotidien »